et la
ménopause
La ménopause est un phénomène naturel qui survient entre 45 et 55 ans. Il s’agit de l’arrêt des menstruations, les ovaires arrêtent leurs sécrétions hormonales (oestrogènes et progestérones).
Ces changements hormonaux dessèchent la peau et favorisent le vieillissement cutané, elle devient plus fragile, les rides et tâches apparaissent. Mais alors, comment prendre soin de sa peau à la ménopause ?
Quels sont les symptômes de la ménopause ?
Les symptômes peuvent varier d’une femme à l’autre et sont dus à une carence hormonale.
Parmi les symptômes les plus courants :
- les bouffées de chaleur (7 femmes sur 10) : frissons, tremblements, palpitations. Elles se manifestent le plus souvent la nuit et sont favorisées par la chaleur ambiante, après un repas, par l’émotion, l’exercice ou encore l’alcool.
- les sueurs nocturnes
- les troubles urinaires
- les maux de tête
- la fatigue et l'insomnie
- la sécheresse vulvovaginale
- la prise de poids
Quels sont les effets sur la peau :
Les carences hormonales ont des conséquences non négligeables sur la peau mais aussi sur les cheveux. En effet, les œstrogènes qui ne sont plus sécrétés par les ovaires, ne maintiennent plus l’élasticité de la peau et les androgènes qui sont des hormones sexuelles masculines se retrouvent être en trop grande quantité. De ce fait, perte de cheveux, pilosité accentuée et impuretés peuvent survenir. En somme, la peau devient plus fragile et son dessèchement laisse apparaître les rides et les tâches de vieillissement.
Les symptômes peuvent varier d’une femme à l’autre et sont dus à une carence hormonale.
Parmi les symptômes les plus courants :
- les bouffées de chaleur (7 femmes sur 10) : frissons, tremblements, palpitations. Elles se manifestent le plus souvent la nuit et sont favorisées par la chaleur ambiante, après un repas, par l’émotion, l’exercice ou encore l’alcool.
- les sueurs nocturnes
- les troubles urinaires
- les maux de tête
- la fatigue et l'insomnie
- la sécheresse vulvovaginale
- la prise de poids
Quels sont les effets sur la peau :
Les carences hormonales ont des conséquences non négligeables sur la peau mais aussi sur les cheveux. En effet, les œstrogènes qui ne sont plus sécrétés par les ovaires, ne maintiennent plus l’élasticité de la peau et les androgènes qui sont des hormones sexuelles masculines se retrouvent être en trop grande quantité. De ce fait, perte de cheveux, pilosité accentuée et impuretés peuvent survenir. En somme, la peau devient plus fragile et son dessèchement laisse apparaître les rides et les tâches de vieillissement.
Nourrir sa peau fragilisée
Nourrir sa peau affaiblie
Les premiers signes de l’âge sur la peau vont marquer le début d’une perte plus importante en collagène et en élastine.
De ce fait, l'épiderme devient fragile, le film hydrolipidique diminue et la peau perd en résistance.
Les actifs à privilégier :
Rétinol
Élastine
Collagène
Vitamine C
L'huile d’argan
Beurre de karité
...
Le ralentissement du renouvellement cellulaire est en partie causé par la diminution des œstrogènes.
Par conséquent, il est indispensable de nettoyer sa peau en profondeur pour débarrasser son épiderme des agressions extérieures telles que :
L'air
Le soleil
La poussière
Les changements de températures
La pollution atmosphérique / digitale
Nourrir sa peau fragilisée
Les premiers signes de l’âge sur la peau vont marquer le début d’une perte plus importante en collagène et en élastine.
De ce fait, l'épiderme devient fragile, le film hydrolipidique diminue et la peau perd en résistance.
Les actifs à privilégier :
Rétinol
Élastine
Collagène
Vitamine C
L'huile d’argan
Beurre de karité
...
Nourrir sa peau affaiblie
Le ralentissement du renouvellement cellulaire est en partie causé par la diminution des œstrogènes.
Par conséquent, il est indispensable de nettoyer sa peau en profondeur pour débarrasser son épiderme des agressions extérieures telles que :
L'air
Le soleil
La poussière
Les changements de températures
La pollution atmosphérique / digitale
Quelle routine beauté privilégier à la ménopause ?
Notre gamme anti-âge à la poudre d'émeraude est la routine idéale pour les peaux sujettes aux changements hormonaux.
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